Quêtes du jour
Garde tes progrès sur tous tes appareils. Un compte, et le coach s'ouvre aussi.
Qu'est-ce qui t'intéresse ? Choisis jusqu'à trois thèmes : citations, « Ce jour-là », dictées, sujets d'écriture et coach s'en inspireront.
Le calendrier
Le programme du jour
À retenir
Ce jour-làdevine l'année
Mes habitudes du jour
Coche ce que tu as vraiment fait aujourd'hui : c'est ce qui compte le plus.
Une vraie conversation d'idées, sans écran entre vous. Objectif : 3.
Écrans
Note ton temps d'écran d'hier : il est dans Temps d'écran (iPhone) ou Bien-être numérique (Android).
Mon cercle
Entre proches, sous un pseudo : seuls ton cerf, tes XP, ta série et tes scores sont partagés, et seulement dans ton cercle.
Pour toi
Duels
Trois manches de cinq questions contre un ami. Chacun choisit le terrain à son tour ; plus de bonnes réponses gagne, et à égalité, le plus rapide.
Qui a raison ?
Un problème par jour pour le cercle. Rends ta copie, lis celles des autres sans les noms, vote pour la plus convaincante. Puis tout se dévoile.
Questions piège
Écris une question de ta main pour piéger un ami, ou tout le cercle. Une seule réponse possible ; tu verras qui s'est fait prendre.
Défis du cercle
Les mêmes questions pour tous. Joue d'abord, compare ensuite.
Le fil du cercle
Les exploits de la semaine : niveaux, badges, records, séries, duels gagnés. Un geste suffit pour saluer.
Parrainer un ami
Envoie ton lien à quelqu'un que tu aimes. Chaque ami fait voyager ton cerf en Europe, d'Athènes au palais des Doges. Le premier cadeau vient dès que ton ami s'inscrit ; les suivants viennent quand tes amis sont vraiment venus s'entraîner (3 jours d'exercices). Tu ne vois que des nombres, jamais leurs progrès.
Le cerf sage
Le cerf est une intelligence artificielle, pas une personne. Il peut se tromper : vérifie ce qui compte.
Ses trois règles
- Après ton effort. Il ne lit que ce que tu as d'abord fait seul : ton texte, ta réponse, ton plan.
- Jamais à ta place. Il questionne d'abord ; il ne te montre sa version qu'une fois la tienne écrite.
- Sur tes chiffres. Il s'appuie sur tes résultats réels et te fixe un seul prochain pas.
Personnaliser mon coach ·
Règle aussi le mode tuteur du sas et la relecture du dimanche.
Le sas avant l'IA
Avant une vraie question à l'IA : ta réponse d'abord, la sienne ensuite, puis l'écart. Trois minutes qui gardent ta réflexion aux commandes.
Une ébauche suffit : idées en vrac, plan, hypothèse. Ajoute une hypothèse concurrente : et si c'était autre chose ? Au moins 15 mots, ou 2 minutes de réflexion.
Tes passages par le sas
D'où vient cet exercice ?
Ma semaine
Bilan de la semaine
Programme de la semaine
Comme à la salle : des séances longues, régulières, qui font transpirer.
Mon niveau
Tes XP cette semaine
Badges
Touche une pièce pour voir ce que tu as fait et ce qu’elle signifie.
Pourquoi une série et des XP ?
Chez Duolingo, les apprenants qui atteignent 7 jours de série ont 3,6 fois plus de chances de terminer leur cours, et les « gels de série » (ici, les égides) évitent qu'un seul jour manqué fasse tout abandonner. Source. Le but reste le même : que l'envie de penser par toi-même prenne le relais des récompenses.
Mon chemin
Point d'étape
Mon parcours
Mon passeport d'Europe
Ton coach en tient compte dans ses bilans. Il peut aussi t'en proposer un.
Sûr à combien ?
Quand tu te dis sûr à 90 %, as-tu raison 9 fois sur 10 ? C'est le réflexe à garder face à une IA qui parle avec aplomb, et l'entraînement des meilleurs prévisionnistes (Tetlock, 2015).
Cette semaine en chiffres
Moyenne de tes scores depuis lundi, comparée à la semaine précédente.
Par exercice
Carnet d'écriture
Tes textes, du plus récent au plus ancien, avec leurs mesures de style.
Temps d'écran, 14 derniers jours
La ligne pointillée marque ton objectif.
16 dernières semaines
Chaque case est un jour : sa couleur reflète la part de la routine et des habitudes accomplies.
Mon florilège
Les citations que tu veux garder en tête. Chacune revient à intervalles croissants : 1, 3, 7, 14 puis 30 jours. Réussis-la à chaque fois et elle sera gravée dans le marbre.
Toutes les citations
Apprendre à apprendre
Dix astuces simples, chacune avec sa source et son niveau de preuve. Les plus solides : se tester et espacer les révisions (Dunlosky et al., 2013, synthèse de dix techniques).
Retenir
Moins d'écran
Ce que dit la recherche
L'IA ne rend pas « bête » en soi. Les études convergent sur quatre enseignements, avec des niveaux de preuve différents : chaque étude indique le sien.
Sources vérifiées le 29 octobre 2026. Une expérience randomisée pèse plus qu'une enquête ou une corrélation, et un modèle théorique ne mesure rien : il décrit un scénario possible.
D'où viennent les exercices
Aucun n'est inventé au hasard. Les formats viennent de la psychologie cognitive, de la logique et de la pédagogie, souvent de tests utilisés depuis plus d'un siècle. Les contenus (phrases, problèmes, arguments, événements) ont été rédigés et vérifiés pour Néophyte, et le coach peut en créer d'autres. Une limite à connaître : un exercice entraîne surtout ce qu'il entraîne. C'est pourquoi l'écriture, le raisonnement et la lecture passent avant les jeux de mémoire.
8 pistes pour rester maître de sa pensée
Les pistes de la vidéo sur l'IA vue comme un « virus cognitif », et où les pratiquer dans Néophyte.
10 règles pour utiliser l'IA sans t'affaiblir
À propos de Néophyte
Néophyte est né d'une inquiétude simple : à force de tout demander à l'IA, on risque de ne plus savoir écrire, raisonner ni retenir par soi-même. L'application propose un entraînement court et quotidien, fondé sur la recherche en psychologie cognitive et sur une tradition éducative ancienne : la dispute, l'examen, la relecture.
- Gratuit, sans publicité ni mesure d'audience.
- Sans compte, tout reste sur ton appareil. Avec un compte, tes progrès sont gardés chez Supabase : le détail est dans « Tes données », dans les réglages.
- Les contenus (problèmes, citations, questions disputées, études) ont été rédigés et vérifiés pour Néophyte. Chaque citation et chaque étude indique sa source.
- Chiffres officiels : Banque mondiale et Our World in Data (licence CC BY 4.0), Eurostat (réutilisation libre avec mention de la source), INSEE et data.gouv.fr (Licence Ouverte Etalab 2.0) ; la source précise est donnée sous chaque exercice. Textes littéraires du domaine public, transcrits par Wikisource. Polices Cinzel et EB Garamond, licence SIL Open Font.
- Site hébergé par GitHub Pages (GitHub, Inc.). Il s'installe comme une application : sur iPhone, « Partager » puis « Sur l'écran d'accueil » ; sur Android, « Installer l'application ».
Mon cerf
Il grandit avec ton niveau. Ses attributs se gagnent par l'effort réel : écrire, lire, poser l'écran.
Touche un attribut pour l’essayer sur ton cerf et découvrir son histoire.
Réglages
Progrès enregistrés dans ce navigateur.
Lecture et confort
Propres à cet appareil. Les changements s'appliquent tout de suite.
Texte plus grand, police très lisible, boutons plus grands et contrastes renforcés. L'XP, la série et les minuteurs restent les mêmes.
Douces : le cerf ne bouge plus, il change seulement d'humeur, et l'appli passe d'un écran à l'autre sans effet. C'est le réglage d'office de la lecture agrandie.
Le néophyte, c'est celui qui commence : un exercice par jour, fait à la main et à la tête.
Mes thèmes
Jusqu'à trois. Citations, « Ce jour-là », dictées, sujets d'écriture et coach s'en inspirent.
Partager Néophyte
Quelqu'un à côté de toi ? Montre-lui ce code : il le scanne avec l'appareil photo de son téléphone et arrive sur Néophyte.
Sauvegarde
Copie tes données pour les garder ou les transférer.
Progrès enregistrés dans ce navigateurQui revient ?
Les comptes, sans e-mail ni nom, dans l'ordre d'inscription. Un jour actif = au moins un exercice fait. Visible de toi seul.
Compte par compte
Retours des testeurs
Signalements et réponses contestées, les plus récents d'abord. Visible de toi seul.
Tes données
Avec un compte, Néophyte garde ton e-mail, tes progrès et tes textes chez Supabase, qui héberge sa base de données. Les autres utilisateurs ne peuvent pas les lire ; techniquement, la personne qui gère ce Néophyte y a accès, et elle voit, sans ton e-mail ni ton nom, combien de jours tu es venu. Si tu rejoins un cercle, ses membres voient seulement ton pseudo, ton cerf, ton niveau, tes XP, ta série, tes scores à l'énigme et à l'Éclair, et les encouragements ou défis que tu leur envoies. Si tu parraines des amis, tu vois seulement combien se sont inscrits par ton lien et combien sont venus au moins 3 jours, jamais qui ils sont ni leurs progrès ; ton parrain voit la même chose de toi. Quand tu contestes une réponse ou signales un problème, ton message, la question ou l'écran concernés (avec la capture si tu la laisses) et le type d'appareil sont envoyés pour être relus ; ils sont effacés avec ton compte. Quand tu parles au coach, ta demande et le résumé de tes progrès (et la photo de ta feuille, si tu lui en confies une) sont envoyés à Claude (Anthropic) pour qu'il réponde. Rien n'est vendu, et il n'y a ni publicité ni mesure d'audience.